Певец Юлиан в последнее время заметно постройнел. Он признался, что давно исключил из своего рациона все мучное и сахар, а также считает калории, но заметного результата добился только после применения……
Сон имеет очень важное значение для хорошего самочувствия, а его качество напрямую зависит от продуктов и напитков, потребляемых вечером….
«Алкоголь — это депрессор центральной нервной системы. В небольших дозах он дает подъем дофамина, люди могут повеселиться, потанцевать, раскрепоститься или могут погрустить, если хотят, например, кого-то помянуть», — заявил он….
При нарушениях сна человек становится более уязвим к заболеваниям эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, а также к психическим расстройствам, включая депрессию….
Целым рядом научных исследований уже давно доказана взаимосвязь рациона человека и его иммунитета, так как состояние защитных систем во многом зависит от поступления в организм различных полезных веществ….
Чрезмерное увлечение порнографией может привести к снижению чувствительности, затрудняя достижение и поддержание эрекции у мужчин. Об этом в четверг, 3 октября, рассказал британский терапевт Дональд Грант….
Чрезмерное увлечение порнографией может привести к снижению чувствительности, затрудняя достижение и поддержание эрекции у мужчин.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Анна Курчина дала рекомендации по приготовлению полезного завтрака. Специальных продуктов для завтрака, которые помогут похудеть, не существует, заявила эксперт в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня»….
В недавнем выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился неочевидным способом улучшить качество сна — употреблением винограда….
Свет гаджетов перед сном может вызвать бессонницу, поэтому лучше отложить их за час до сна, сообщила РИАМО директор Центра реабилитации «Бутово» Ольга Аванова….