2025

Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, привычки образа жизни….

Необычный велнес-тренд из Калифорнии предлагает бороться со стрессом, погружаясь в компостную массу из кедровых опилок, рисовых отрубей и ферментированных фруктов….

Шпинат богат веществами с антиоксидантными свойствами. Но это не единственный продукт, который помогает в борьбе с воспалением. Вот на что ещё нужно обращать внимание. Брюссельская капуста….

Добавки куркумы действительно могут иметь некоторые многообещающие потенциальные эффекты, но их взаимодействие с лекарствами может быть опасным для здоровья. Вот о чём нужно знать. Антикоагулянты/антиагрегантные препараты….

Власти Украины отказались оспорить иски об энергетической и о водной блокаде Крыма. Об этом заявил глава крымского парламента Владимир Константинов….

Эксперт рекомендует не налегать на сладкое в вечернее время, так как это может негативно отразиться на качестве сна.

Гинеколог Карли Росс объяснила опасность трусов-стрингов для женского здоровья.

При болезнях сердечно-сосудистой системы необходимы регулярные умеренные физические нагрузки.

Консервированная рыба — бюджетная и вкусная альтернатива замороженным и свежим морепродуктам. Вот почему вам стоит покупать рыбные консервы чаще….

Сомнительные перекусы приводят к сбоям в работе организма, заявила доктор медицинских наук эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ имени М. В. Ломоносова и автор telegram-канала «Доктор Павлова, эндокринолог» Зух…