Нутрициолог Чернобровкина: весной лучше употреблять продукты, богатые триптофаном
Весной лучше отдать предпочтение продуктам, богатым триптофаном и витаминами группы B. Среди них — орехи, семена, яйца, сыры, рыба и морепродукты. Об этом News.ru рассказала нутрициолог Юлия Чернобровкина.