Врач раскрыл способы улучшить сон без лекарств
Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал, как можно улучшить сон без лекарств. Способы сделать это она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру».
3 марта, 2026
- Как ёршик: названа главная защита от «плохого» холестерина
- Невролог назвала время, после которого можно пить только воду и травяной чай
- «Спазм аккомодации за конфиденциальность»: врачи бьют тревогу из-за новейших антишпионских экранов — зрение под ударом
- Нутрициолог объяснил, как похудеть к лету без голодовок
Заголовки