Предотвращает возрастные изменения: чем полезен креатин и где он содержится
Ученые из Техасского университета A&M выяснили, что креатин помогает укреплять мышцы, улучшать работу мозга и предотвращать возрастные изменения, особенно у пожилых.
3 февраля, 2026
Заголовки