Невролог Демьяновская назвала режим «жаворонков» более полезным

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская заявила, что режим «жаворонков» является более полезным для здоровья. «Жаворонки» легко просыпаются рано утром, а пик их продуктивности приходится на первую половину дня.