Нутрициолог объяснил, как похудеть к лету без голодовок
Чтобы снизить вес к лету, нужно сначала 3-5 дней честно записывать все, что съедается и выпивается, а затем сократить рацион на 300-500 калорий. Об этом «Газете.
2 марта, 2026
- Как ёршик: названа главная защита от «плохого» холестерина
- Невролог назвала время, после которого можно пить только воду и травяной чай
- «Спазм аккомодации за конфиденциальность»: врачи бьют тревогу из-за новейших антишпионских экранов — зрение под ударом
- Нутрициолог объяснил, как похудеть к лету без голодовок
Заголовки