Заголовки

Как исправить осанку и избавиться от сутулости: тренер показал пять простых упражнений

Исправить осанку можно в любом возрасте. Для этого всего лишь нужно укрепить мышцы спины, рассказал «Клопс» тренер по функциональной подготовке, мастер спорта международного класса Евгений Иноземцев….

Читать далее

Фитнес-эксперт Мосалев: новичкам не стоит сразу тренироваться с весом

Новичкам нужно тщательно подготовить свою сердечно-сосудистую и опорно-двигательную систему перед тем, как начать проводить тренировки с весом. Об этом рассказал фитнес-директор World Class Калининград Евгений Мосалев, передает Pravda….

Читать далее

Не попадитесь! 3 мифа о замене рабочей жидкости в АКП

«За рулем» рассказал о подборе жидкости для АКП, ее замене и адаптации коробки Миф №1. Подойдет любая трансмиссионная жидкость Это тот самый случай, когда ошибка смерти подобна….

Читать далее
Top